TRALAJ LAJ LERO
Uvod: Kako se lahko prebudimo in razgibamo? Takole!
REFREN: TRALAJ LAJ LERO, TRALAJ LAJ LERO,
TRALAJ LAJ LERO LERO LERO LAJ.
TRALAJ LAJ LERO, TRALAJ LAJ LERO,
TRALAJ LAJ LERO LA LAJ, PARAM PAM PAM.
1. Z desno roko enkrat plosknemo po desni nogi in levi rami.
REFREN: TRALAJ ….
2. Sedaj pa z levo roko enkrat plosknemo po levi nogi in desni rami.
REFREN: TRALAJ …
3. Z desno roko dvakrat plosknemo po desni nogi in dvakrat po levi rami.
REFREN: TRALAJ …
4. Sedaj pa z levo roko dvakrat plosknemo po levi nogi in dvakrat po desni rami.
REFREN: TRALAJ …
Vmes: Globoko vdihnimo in izdihnimo
5. Z obema rokama dvakrat plosknemo po nogah, enkrat plosk z dlanmi in enkrat tlesk s prsti.
REFREN: TRALAJ …
6. Dlani sklenemo pod brado in se zibamo v ritmu naprej in nazaj.
REFREN: TRALAJ …
Vmes: Še enkrat vdihnimo in izdihnimo.
7. Bravo! Za konec vse vaje po enkrat ponovimo in združimo skupaj.
REFREN: TRALAJ … Konec: PARAM PAM PAM 3x